尋找答案

我的成長孤獨的，因為我情緒充滿困擾，而他人只能看到我的困擾，卻不知道原因。沒有人能真正理解我的感受，當時我覺得我會孤獨終老一生。之後我一直在尋找，尋找我能信任的人，尋找我說出一切之後，我仍能感到安心的人。

我在認識我太太第六年才第一次述說我童年被性侵的回憶。我信任我太太，拖那麼久才說的出口，是因為被性侵的人要述說那時的回憶，就會回到那個時間點，而那時我三歲，我會說一堆話，但我的字彙裡沒有「性侵」這個詞，我只有一堆混亂、痛苦和悲傷的感受。我記得，被他們糟蹋之後那種極度不開心的感覺，我自己一個人默默拿出玩具來玩，幻想身邊有許多幻想的朋友能理解我的感受。幻想帶我暫時解脫痛苦的感受。我在這種環境之下成長，等待某天某個人能理解我的感受。過了三十年，我才說出第一句話：「我好孤單。」

在說出來之後，一切的感覺就如瀑布雨下爆發，其中很多感覺讓我異常痛苦：信任感的破碎、羞恥感、恐懼感、想逃離的迫切感...等，幸運的是我有信任的人在身邊，她和我分享和承擔這心痛苦和困惑，然後我們開始尋找相關知識，然後我們才理解這世界有那麼多人有類似的經驗和分享。我們看到各式各樣的經驗和建議，如果答案沒有讓我們滿意，我們就再尋找下一個。

最後我們找到兩本書《REPAIR for Teens- A program for recovery from incest & childhood sexual abuse》、《Healing Your Emotional Self: A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame》，他們幫我們解開大部分的疑惑和情緒上的矛盾，雖然不是全部，但有了這些經驗，我們有了信心面對些下來的問題。過程裡，我不斷想起的是樂生阿添伯的話：「活著，就有機會。」